Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
158,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 94,99g | Prot: 81,50g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Chi-Chi's Flour Tortillas (Burrito Size), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Middag: Tomatoes, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Spinach. Snacks/Annat: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Berly1023 's vikthistorik
|