Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 85,52g | Kolh.: 166,51g.
Frukost: Банан, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Гречка, Грудка с Грибами с Луком под Сыром и Сметаной. Middag: Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Сыр Голландский, Манго. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina Bysh 's vikthistorik
|