Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
105,0 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 56,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 23,00g | Kolh.: 87,50g.
Frukost: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. Lunch: Marco's Pizza Meat Supremo Pizza. Middag: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Snacks/Annat: Angie's Boom Chicka Pop (6g). mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|