Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 46,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2409 kcal
|
Fett: 122,05g | Prot: 106,98g | Kolh.: 231,73g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Broccoli Flower Clusters , Bacon. Middag: Quick Milk Gravy, Wegmans Fancy Shredded Pizza Cheese, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Snacks/Annat: Gold Emblem Chocolate Chip Pecan Cookies, Trader Joe's Korean Style Beef Short Ribs, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Date, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|