Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2693 kcal
|
Fett: 71,08g | Prot: 141,57g | Kolh.: 380,27g.
Frukost: Banana, Manzana. Lunch: Papa Cocida, Pan Integral, Muslo de Pollo. Middag: Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Lider Pan con Chicharrones, Banana. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amirsalva 's vikthistorik
|