Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
76,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 75,65g | Kolh.: 133,67g.
Frukost: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Coffee with Cream. Lunch: Cucumber (Peeled) , Strawberries, Egg White . Middag: Fresh & Easy Bone-in Assorted Pork Chops, Radish, Cooked Asparagus. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Skinny Pop Popcorn, Radish, Breyers CarbSmart Fudge Bar, Radish. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|