Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 54,75g | Kolh.: 93,92g.
Frukost: Шоколад, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Фетакса, Хлебец. Lunch: Чай, Баклажанная Икра, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Хлеб Черный. Middag: Курица Вареная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|