Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 29,61g | Kolh.: 140,38g.
Frukost: Магнит Банан. Lunch: Дары Природы Чернослив без Косточек, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Middag: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Тушеные Овощи, Банан, Вареное Яйцо. mer...
|
|
593 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesya8888 's vikthistorik
|