Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
94,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 94,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 113,44g | Kolh.: 23,54g.
Frukost: Café, Café. Middag: Milanesa Napolitana, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Snacks/Annat: Pehuamar Maní Salado, SanCor Provoleta, Caldo de Costilla, Paladini Salamin Picado Fino, SanCor Crema de Leche, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Paladini Jamón Cocido. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|