Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 106,01g | Kolh.: 131,57g.
Frukost: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Русский продукт Геркулес с Абрикосами, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Выбор Хозяйки Молоко 3,2. Lunch: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Middag: Жигулевское Пиво Светлое, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Сыр Тильзитер, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Миндаль. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения3004 's vikthistorik
|