Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 24,34g | Prot: 74,40g | Kolh.: 65,27g.
Frukost: Мой Борщ, Кофе, Сахар, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Куриная Печень, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку. Middag: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Сахар. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|