Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 63,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 76,26g | Prot: 61,53g | Kolh.: 166,04g.
Frukost: Balisto Muesli-Mix, Jeden Tag Fettarme Milch, Edeka Tilsiter, K-Classic Bierschinken, Philadelphia So Leicht, K-Classic Kochhinterschinken, Golden Toast Weizen Toasties. Lunch: Gut Ponholz Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Гречка Вареная, Jeden Tag Hirtenkäse, Havita Blattsalat Mix. Middag: YumYum Duck Flavour. Snacks/Annat: Balisto Muesli-Mix, Balisto Korn Cereal. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|