Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 46,05g | Prot: 34,93g | Kolh.: 69,08g.
Frukost: Васаби Васаби, Соевый Соус, Домик в деревне Сливки 33%, Тануки Ролл Филадельфия. Lunch: Клубника. Middag: Морковь по-Корейски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Помидоры. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|