Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 58,95g | Prot: 68,08g | Kolh.: 144,33g.
Frukost: Невский Кондитер Конфета Украшение, Златич Толокно Овсяное, Белозорие Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10% Ваниль-Карамель, Лента Яблоко Семеренко, Невский Кондитер Конфета Украшение. Lunch: Грабли Сырники Творожные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|