Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 92,15g | Prot: 89,07g | Kolh.: 214,86g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Granabella Сыр Моцарелла, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пензенская Кондитерская Фабрика Печенье Макарунчики, Укроп, Петрушка, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Лимонный Сок, Polar Мясо Мидий. Middag: Жирные Сливки, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Polar Мясо Мидий, Планета Вкуса Пирожное Наполеон, Пензенская Кондитерская Фабрика Печенье Макарунчики, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Гематоген, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Творог Мягкий. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|