Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
83,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 81,51g | Kolh.: 72,38g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", NL International Дрейнэффект. Lunch: Греческий Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Хлеб Черный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Солянка. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotMatroskin 's vikthistorik
|