Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 9,61g | Kolh.: 89,38g.
Lunch: Golden Phoenix Thailand, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Annat: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Alpukat. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myllacute2 's vikthistorik
|