Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 30,72g | Prot: 37,31g | Kolh.: 95,11g.
Frukost: Bulk Barn Granola Cereal, Date, Strawberries , Activia Strawberry Yogurt. Middag: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Subway Tomatoes, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Annat: Shortbread Cookies . mer...
|
|
2317 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|