BOLO Lifestyle 's dagbok, 02 maj 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018

99,8 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 maj 2018:

400 kcal

Fett: 18,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 48,00g. Frukost: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. mer...

3196 kcal

Träning: Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme, Vila - 18 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...

Tappar 1,8 kg per vecka

Kommentarer

great job on the loss!

02 maj 18 av medlem: marshakanady

@marshakanady thanks.

03 maj 18 av medlem: BOLO Lifestyle


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

BOLO Lifestyle 's vikthistorik