Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 41,16g | Kolh.: 161,48g.
Frukost: Leerdammer Original, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Sonntagsbrötchen, Bonbons, Kiwi. Middag: Spaghetti Carbonara, Oreo Eis. Snacks/Annat: Kinder Kinderpingui. mer...
|
|
1710 kcal
|
Träning:
Roller Blading - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicorn<3 's vikthistorik
|