Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2012
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 53,10g | Prot: 78,03g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Light Mayonnaise, 2% Fat Milk. Lunch: Shakes - Creamy Milk Chocolate. Middag: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Bistro Santa Fe Style Salad. Snacks/Annat: Carrot Dippers with Ranch Dip, Regular Flavor Instant Oatmeal, Clementines. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmgarcia13 's vikthistorik
|