annamariefine 's dagbok, 02 maj 18

some of this is water weight but omg I'm eating out of control. I WILL get back in diet mode today. this number is freaking me out
64,0 kg Tappat hittills: 19,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 maj 2018:
2240 kcal Fett: 124,78g | Prot: 101,45g | Kolh.: 191,04g.   Frukost: Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. Lunch: Chick-fil-A Superfood Salad (Large), Oroweat Sandwich Style Country White Bread, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Creamed Honey. Middag: Kroger Cheddar Cheese, Cauliflower, Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Skinny Pop Popcorn Mini Cakes Sharp Cheddar, Parade Mayo, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Dixie Crystals Cinnamon Sugar, Great Value Cashew Halves & Pieces. mer...
Ökar 3,8 kg per vecka

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I think the hardest part is having the courage to post the weight number and make a plan. You did that :) 
02 maj 18 av medlem: adefwebserver
Thanks. Yeah I'm forcing myself to post it every day now so I can't ignore it!  
02 maj 18 av medlem: annamariefine
be encouraged. don't give in or up! 
02 maj 18 av medlem: marshakanady
You got this! 
02 maj 18 av medlem: Gingerk65

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


annamariefine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.