Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 65,04g | Prot: 87,71g | Kolh.: 102,59g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Deluxe Dessertsauce Mango, Omira Speisequark 20% Fett. Middag: Elite Laekkergarden , Landbäckerei Weizenmischbrot, Leichter Genuss Limburger, Gartenkrone Maismischung Mediterran, Omira Speisequark 20% Fett, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft. Snacks/Annat: Choco Bistro Schoko & Keks Sticks, Fruchtstern Apfel Himbeer Aronis, Gut & Günstig Wiener Würstchen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shirika90 's vikthistorik
|