Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 75,80g | Prot: 140,33g | Kolh.: 115,50g.
Frukost: Spinach, Naturegg Simply Egg Whites, Egg, Onions. Lunch: Gulab Jamun, Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Tandoori Chicken, Suraj Naan, Shahi Paneer. Middag: Chicken Breast. Snacks/Annat: Kirkland Signature Microwave Popcorn, Pure Protein Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|