Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2012
|
98,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
829 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 50,15g | Kolh.: 122,69g.
Frukost: fiber one bar, Almond Joy Creamer, Watermelon. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Thin Bagels, Lean Turkey Burger Patties, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: White Cheddar Cheese Popcorn (Smartfood), watermelon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|