Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 101,03g | Kolh.: 141,93g.
Frukost: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Овсяноблин 86, Милава Творог Мягкий 4%. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ярмарка Булгур, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Блины с Творогом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Запеканка. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|