|
ничего себе, называется прошли КД, а я уж думала наела у родителей)
|
47,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 15,21g | Prot: 59,87g | Kolh.: 30,23g.
Frukost: Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Изюм Темный, Хек Жареный. Lunch: Хек Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Miller Пиво. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|