Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 53,65g | Kolh.: 194,78g.
Frukost: Сушка, Кексы из Овсяных Отрубей, АТБ Асорті Фруктовогоріхове, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Сыр Российский, Хлібці Удальці Хлібці Хрусткі Бородинські Житні, Куриный Суп. Middag: Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Сир Кисломолочний (Нежирний). Snacks/Annat: Яблоко, Сушка, Манная Каша на Молоке, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya220296 's vikthistorik
|