Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 75,74g | Prot: 69,88g | Kolh.: 166,05g.
Frukost: Омлет с Молоком, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Соевый Белок, Овсяные Отруби, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей. Lunch: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Tropicana Вишневый Сок, Orion Чокопай, Пицца с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyadol 's vikthistorik
|