Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 70,13g | Prot: 88,94g | Kolh.: 174,35g.
Frukost: Магнит Цикорий Здоровый Стиль, Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Кабачковые Оладьи. Middag: Магнит Банан, МКС Молоко 2,5%, МКС Творог Обезжиренный, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: МКС Молоко 2,5%, Магнит Цикорий Здоровый Стиль, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Новодвинский, Яйцо-Пашот. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|