Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
83,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 88,48g | Kolh.: 109,43g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Капучино, NL International DrainEffect. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Свиная Корейка (Вырезка), Мёд, Чай с Молоком, Суп с Фрикадельками, Греческий Салат. Middag: Сухари, Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Солянка. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Дыня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotMatroskin 's vikthistorik
|