Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 54,40g | Prot: 56,41g | Kolh.: 207,15g.
Lunch: Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Bananas, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Coffee, Almonds, Second Nature California Medley. Middag: Tomatoes, Cooked Green Banana in Salt Water, Boiled Green Plantains, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pictsweet Premium Crunchy Breaded Okra, Cornbread (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|