Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 58,61g | Kolh.: 239,72g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Виноград, Компот, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Вафли Крепыш с Фундуком, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Гамбургер. Middag: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Голени с Кожей, Апельсин. Snacks/Annat: Здоровый Стиль Хлебец, Добрый Сок Абрикос, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cycjluk.h 's vikthistorik
|