Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2210 kcal
|
Fett: 76,41g | Prot: 66,00g | Kolh.: 172,55g.
Frukost: Яичница, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Дымов Сервелат, Акконд Звездный Мишка, Хлеб Черный, Карп. Middag: Банан, Lay's Чипсы, Ром, Coca-Cola Кола, Красная Цена Сыр Гауда. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|