Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2012
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 24,91g | Prot: 73,39g | Kolh.: 139,47g.
Frukost: Abricots, Galettes de Maïs Extra Fines, Pain Blanc. Lunch: Barre Céréales Chocolat Blanc, Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Pain Blanc, Nouveau Sauté de Veau Légumes. Middag: Mars Ice Cream, Laitue Verte Frisée, Filet de Cabillaud, Pain Blanc, Coeurs de Palmier, Surimi, Cœur d'artichauts, Tomates Rouges, Crème Léger, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Annat: Nectarines, Carambar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|