Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
92,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 104,91g | Kolh.: 55,69g.
Frukost: Лук, Путассу, Яйцо, Икра Щуки, Лента Багет Финский, Фасоль Стручковая. Lunch: Сметана, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Middag: Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Сыр Гауда, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|