Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 58,17g | Kolh.: 161,39g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Можно? Нужно! Морковный Торт, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Можно? Нужно! Морковный Торт. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Чай с Молоком, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|