Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 92,31g | Prot: 68,85g | Kolh.: 109,61g.
Frukost: Вегановъ Колбаса Чайная, Кофе, Арахис. Lunch: Окей Блинчики с Курицей. Middag: Помидоры Черри, Густо Марини Корюшка Жареная. Snacks/Annat: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Good Food Миндаль Сушеный, Фисташки, Блины на Молоке, Globus Томаты Черри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|