Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 21,97g | Kolh.: 45,61g.
Frukost: Sütaş Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Salatalık, Domatesler. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elifecepoyraz 's vikthistorik
|