Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 80,91g | Prot: 118,46g | Kolh.: 151,47g.
Frukost: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебозавод 3 Хлеб Новодвинский, Сыр Сулугуни, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Цикорий Здоровый Стиль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: МКС Молоко 2,5%, Магнит Цикорий Здоровый Стиль, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Хлебозавод 3 Хлеб Новодвинский, Помидоры, Редис, Гречка с Индейкой и Овощами. Middag: Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|