Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 68,03g | Prot: 124,00g | Kolh.: 206,31g.
Frukost: Махеев Джем, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Каша Пшенная на Молоке, Липтон Зеленый Чай. Lunch: Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Middag: Цесна Макароны, Хлеб Бородинский, Мясодел Бекон Свиной, Гречка Отварная, Судак Жареный, Тефтели Куриные. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок "Золотой Стандарт "Классический", 86 г., Яблоко Голден, Банан, Хлебный Дом Пряники Классические. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|