Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
136,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 77,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 74,34g | Kolh.: 106,46g.
Frukost: Healthy Ones Beef Franks, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Fried Egg. Lunch: Gold Peak Green Tea, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Middag: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Ketchup, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Member's Mark Beef Franks. Snacks/Annat: American Value Green Beans (Canned). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
green guard 's vikthistorik
|