Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 31,14g | Kolh.: 138,16g.
Frukost: Carrefour Chicorée Café, Auchan Lait Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Jambon, Concombre (Pelé). Middag: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Brioche, Poires. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|