Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
51,0 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 62,06g | Kolh.: 113,49g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Lunch: Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Health Valley Organic Vegetarian Chili, Merlot Wine . Snacks/Annat: Negra Modelo Dark Beer. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|