Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
46,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 44,94g | Kolh.: 124,73g.
Frukost: Изюм, Большая Перемена Молоко 1,5%, Большая Перемена Творог Мягкий, Американо, Геркулес Монастырский. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Мясная запеканка, Морковный торт. Middag: Верность Качеству Горький Шоколад 75% Какао. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|