Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 27,78g | Prot: 55,58g | Kolh.: 60,73g.
Frukost: Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|