Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 47,90g | Kolh.: 122,95g.
Frukost: Galicia Сок Яблочно-Тыквенный, Омлет с Молоком, Масло Гхи, Жменька Кус-Кус. Lunch: Борщ Диетический, Огурец, Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Масло Гхи, Булгур (Вареный). Middag: Food Miles Салат с Телятиной . Snacks/Annat: Киви, Клубника, Том Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena.maslianikova 's vikthistorik
|