Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 58,51g | Kolh.: 282,15g.
Frukost: Юнона Дополнительное Питание, Груши, Банан, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Петрушка, Укроп, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Middag: Кефир 2,5%, Юнона Дополнительное Питание, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морковь. Snacks/Annat: Груши, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|