Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 84,33g | Kolh.: 164,57g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Геркулесовая Каша на Воде, Брест Литовск Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Избенка Творог с Яблоком, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Крем Творожный. Snacks/Annat: Schweppes Классический Мохито, Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa0808 's vikthistorik
|