Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
117,9 kg
Tappat hittills: 42,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 166,74g | Kolh.: 171,64g.
Frukost: Boost Cherry Energy Drink, Raspberries, Sci-MX Pro-Go, Milk Chocolate. Lunch: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Cathedral City Mature Lighter, Chicken Breast Meat, Warburtons Protein Thins. Middag: Bananas, Kit Kat Kit Kat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FeelingPumped 's vikthistorik
|